CAMMINATA NORDICA, LUCCIOLE E GROANE, UN MIX DA FAVOLA!

Il Nordic Walking è una disciplina sportiva a tutti gli effetti ed è entrata a far parte delle proposte Atletica Virtus Senago da diversi anni. Poiché per praticarla non occorrono particolari requisiti o prestazioni fisiche e al contempo porta grandi benefici al fisico e alla mente, sono tante le persone che in tutti questi anni hanno frequentato i nostri corsi e che abbiamo incontrato, tante storie che si sono intrecciate, alcune per pochi giorni altre per tanti anni.

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Esino Skyrace 2021 (un passo verso il Tor)

Oramai da qualche anno sono passato al “lato oscuro” della corsa: il trail.

Correre in montagna mi dà un senso di libertà ineguagliabile, i luoghi attraversati sono solitamente bellissimi, le gare sono a numero chiuso, perciò non ci sono le folle oceaniche che potresti incontrare invece in una gara in città come Milano o Roma.

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Finalmente il Passatore...

L’ho conosciuto nel 2019, dopo 4 anni che avevo iniziato a correre. Dovevo dimagrire e correndo ho iniziato a provare piacere. Il mio amico Sandro mi ha detto: “preparati per una mezza maratona”, quindi ho iniziato a seguire delle tabelle e il piacere di allenarmi e di migliorare era sempre maggiore.

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Il mio primo triathlon

Tutto cominciava per scherzo!!! A Settembre ho voluto provare questa  nuova avventura, iscrivermi al meraviglioso team  Virtus triathlon, pur sapendo di avere dei limiti con la bici da strada . Acquisto una Mountain bike pensando di cominciare con molta calma e preparando il mio corpo ad abituarsi a questo nuovo sport. Passa l'inverno ,ma è ora di decidere che fare , bici da corsa si oppure attendere ancora? Mi faccio coraggio e trovo un occasione online su un usato molto modesto , la mia priorità era mettermi in sella, non sapendo neanche come salire su una bici da  strada, un po la temevo!!Infatti è rimasta in cantina due mesi prima che mi decidessi di saltarci su.

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Brutal Trail di Ghemme

Non so se è stata la voglia di gara, intesa come il mettersi alla prova, o forse più il desiderio di normalità,

di voler sperare che forse si sta uscendo dal lungo tunnel in cui siamo stati immersi circa un anno fa, fatto

sta che in otto della Virtus ci siamo iscritti alla Brutal Trail di Ghemme del 31 gennaio 2021, gara svolta

tra i filari di un unico grande vigneto.

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Prosecco Run 2019

Dicembre è un mese impegnativo, Natale è alle porte, bisogna partire col piede giusto, ma grazie a Dio e al suo Creato, la terra del Prosecco offre il viatico giusto: la 10 Prosecco Run !

Da anni ormai, tra alcuni di noi serpeggia una sfida che lega l’alcool, nella sua più nobile forma, con la prestazione del runner nelle competizioni sportive. Già il test venne fatto due anni fa, ma il campione era esiguo, quest’anno siamo passati da 3 a 8 atleti, di entrambi i sessi, perfetto direi.

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CRONACA DI UN SOGNO INFRANTO

Ovvero : Quando anche un secondo fa la differenza

Per domenica 13 ottobre la VIRTUS ha organizzato una trasferta di gruppo a Monaco di Baviera dove si corre la maratona. Mi rincresce non unirmi ai compagni di squadra, ma ho già fissato da tempo un altro impegno, proprio per lo stesso giorno : il Campionato Italiano Master di Mezza Maratona a Trani, una popolosa cittadina della Puglia.

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Storia di un podista per caso.

Quando facevo le mie “ tapasciate “ da 10 - 12 km, non pensavo nemmeno lontanamente di dedicarmi alle corse competitive; ma poi, cinque anni fa mentre ero in vacanza, cedetti all’insistenza di un gruppo di amici siciliani ed entrai a far parte della loro squadra.

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