CADETTI

CADETTI

(13 – 14 anni)

Con questo corso si entra nel vivo dell’atletica leggera. I cadetti affronteranno allenamenti che permetteranno loro di continuare ad affinare le capacità motorie, le qualità naturali e ad ottenere uno sviluppo psicofisico armonioso. Nella prima parte dell’anno ci si dedicherà alla preparazione invernale, ovvero allo sviluppo della forza tramite circuiti e allenamenti di vario genere, e all’attività aerobica in modo tale da non farsi trovare impreparati al momento delle gare campestri.


Nella seconda parte dell’anno, invece, i ragazzi vedranno da vicino tutte le specialità che si possono affrontare in pista. A quest’età è preferibile provare tutti i gesti senza concentrarsi su una singola specialità, poiché, alcuni movimenti, sebbene non propri della specialità scelta, aiutano l’atleta a conoscere meglio il proprio corpo e a sviluppare capacità che, per certi versi, gli torneranno utili in allenamenti specifici o addirittura in gara

INFO:

INFO:

Lezioni: Lunedì, Mercoledì e Giovedì
Ore: 17:30 - 19:00
Certificato Medico: Agonistico (Atletica Leggera) (Gratis fino a 18 anni in strutture autorizzate
Regione Lombardia)
Costi:
Annuale 240 € (Ottobre/Maggio)
Quadrimestrale 140 € (Ottobre/Gennaio o Febbraio/Maggio)
Seconda quota 170 € (Fratello/Sorella)
Allenatori:
Marcello - Giulio
)

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